Bismillahirrahmanirrahim

Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuh.

Husnuzon, sebuah kata dalam bahasa arab yang kira-kira artinya "berprasangka baik". Biasanya kata hunuzon dipakai untuk menyatakan prasangka baik kepada Allah SWT.

Hari ini saya diberikan anugrah oleh Allah berupa "peringatan" dari bos saya mengenai kerjaan. Alhamdulillah, setidaknya ada hal yang bisa saya perbaiki dan saya tingkatkan ke depannya.

Hari ini juga saya memasu siklus haid di hari pertama. Alhamdulillah diberikan Allah kesempatan untuk memaksimalkan ibadah di 10 malam terakhir, insya Allah.

Jujur saja, respon saya ketika mendapat "peringatan" dan mengetahui saya haid di pukul 14.30 WIB adalah kecewa dan sedih. Wajarkan namanya manusia, sudah menjalankan sebaik-baiknya amanah ternyata hasil tidak sesuai yang diharapkan. Memang berharap yang paling tepat hanya kepada Allah SWT semata.

Insya Allah diri ini terus berbenah, senantiasa berprasangka baik terhadap setiap anugrah Allah SWT dan bersyukur atas semua yang telah diberikanNya. Insya Allah.

Salam,

Avina
Read More
Bismillahirrahmanirrahim

Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuh.

Haloooo, lama tak jumpa ya, lebih dari 5 bulan sejak tulisan terakhir dan saya belum menulis apapun di blog ini sejak pergantian tahun.
Alhamdulillah, masih diberikan kesempatan oleh Allah SWT untuk bertemu bulan Ramadhan 1440H, semoga senantiasa dimudahkan dan dilancarkan dalam menjalankan ibadah serta berbuat amal kebaikan di bulan suci ini.

Target puasa saya kali ini, saya ingin puasa saya maksimal dan berkualitas. Bukan hanya menahan lapar dan haus, tetapi juga mengontrol diri dari hal2 yang tidak perlu seperti bergosip, negative thinking dan malas. Ah ya, soal ini, masih banyak pe er untuk diri saya, saya juga ingin lebih mindful dalam menjalana kehidupan sehari-hari.

Istilah "Mindfulness" pertama kali saya dengar dari Mba Tala, sebuah kajian dalam bidang psikologi yang mendorong manusia untuk bersikap lebih bijak dan "mindful" dengan segala hal yang dia lakukan. "Mindfulness" mengajarkan kita untuk selalu bersyukur dan menikmati detik kehidupan. Beberapa literatur yang saya baca juga mengajarkan "Mindfulness" sebagai hal yang dapat mengontrol tindakan manusia dari "impulsiveness" dan buru-buru. Dua hal yang juga tidak dianjurkan dalam Islam.

Saya rasa bulan Ramadhan adalah bulan yang tepat untuk melatih kebiasaan "Mindfulness" ini. Selamat berpuasa ya teman-teman :)

Salam,

Avina
Read More